Ishrana dece kod stomačnog virusa:
Apsolutno ne sme ništa slatko, nikakav šećer, ni voće, i ne sme ništa mlečno, naročito kravlje mleko, jer to može dosta da produži posledice virusa, tako da se to odmah ukida.
Ako ste gledali onaj reality na TLC, pre par godina se davao, Kate plus 8, ona plavuša mama sa 8oro dece, u jednoj epizodi su sva deca imala stomačni virus pa sam zapamtila da ona praktikuje BRAT dijetu kad se to desi. I kad sam ja došla u tu situaciju, bi mi korisno to moje pamćenje svakakvih nebitnih informacija kako me zezaju.
Kao što vidite na slici pored,
BRAT dijeta podrazumeva:
Banana - ali ako dete i povraća onda nemojte bananu jer ako ispovrati smrdi ko djavo danima. Ako je samo dijareja onda je OK.
Rice - pirinač obarite u vodi i dajte detetu pomešanog sa bananom ili pečenom jabukom, ili pečenom bundevom. Pirinač je dobar jer skuplja tečnost u želudcu.
Apple - jabuka, nikako sveža već pečena u rerni, od koje napravite kašicu. Mi smo uveli i
hrono pitu od jabuka bez šećera.
Tost - prepečen hleb ili možete da kupite gotov prepečeni tost. Možete bebi da date da grička i malo korice hleba, to isto skuplja tečnost, ali ne preterujte.
Pored ovoga preporučuje se i pileća supica, kuvani krompir i šargarepa, pečena bundeva u rerni, balans jogurt kao jedina mlečna namirnica, Takodje može dete da gricka grisine, ribice, djevrek, tj sve iz onog mix grickalica, jer to je slano i traži vodu, pa onda dete pije vodu koja je najvažnija.
Odraslli mogu da u gutljajima popiju i malo Koka kole, a deca mogu čaj od kamilice ili nane jer to umiruje stomak.
